女性の色気の出し方
女性の色気には様々なものがありますが、
品よく色気を出すために
後ろ姿美人になることをオススメします！
かずみん
引き締まりつつも適度に筋肉がある背筋、
無駄なお肉がないウエスト。
ウエストの細さを強調するピーチヒップ。
この中でも一番大切なのはヒップ！！
男性のフェチはOPPAI、
ヒップ、脚といろいろありますが
ヒップが一番年齢が出るし
ケアをすると効果が出やすい箇所だと思うんです！
かずみん
大きい、広がったヒップも
エクササイズやマッサージでピーチヒップに近づけることが可能！！
そして嬉しいことにヒップが整うと
それだけでウエストが細く見えるのと
臀筋を鍛えることは美しい姿勢維持にも役立ちます。
立ち姿が美しい人はそれだけで絵になるね！
なのですが、どうしてもボディメイキングでは
ヒップは見落とされガチ。。
男性が女性のヒップを見て幻滅している事実をご存知でしょうか？？
ふっくら柔らかいヒップは女性の特権なのに
ブツブツ、ガサガサ、平べったかったり、
たるんで二の尻ができていてはガッカリ。。
ダイエットアドバイザーにヒップアップのための動画を用意していただきました！！
・ヒップアップ動画
https://youtu.be/tHfPsE3WuQo
お尻が下がる原因３つに加え
20代後半から下半身が太くなる理由。
お尻を制するものがダイエットを制する理由など
約30分ほどの動画です。
かずみん
動画開始12分頃から歩き方のポイント。
（歩きながらでもヒップアップできるそうです＾＾）
24分〜
エクササイズの実演となります。
今回は特別にかずみんと
関わりのある方のみに向けて
動画を作っていただき公開しているので
ぜひ最後までご視聴くださいね！
そして！
こちらの動画を見て
ボディメイキングに火がついた人にはさらに
ダイエット動画がオマケであります＾＾
かずみん
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シリアルしか食べないという人がいますがそれでは綺麗に痩せられませんし、
どんどん代謝が悪くなります。
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こちらもぜひご覧くださいね！
そしてそして気になる
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今はFFに出てきそうなぐらいの
イケメンですが昔は太っていて、
女の子にいじめられていたようです。
体型の変化も出ていますのでぜひご覧になってくださいね！
かずみん
