こんばんは。
かずみん先生よ。
最近ね、なんか立て続けに「これでもういいや」（と自分に言い聞かせている人）とやり取りをすることが続きました。
この「これでもういいや」とは、
「もう◯歳だし。もう今更かなって、、、」みたいな消極的な考えと諦め、自分への言い聞かせであったり
「付き合えたから、もういいや」
「結婚できたから、もういいや」
「子供が生まれたから、もういいや」みたいなものです。←
今現在フリーな人や、恋活・婚活中の人はこの状態に「交際！？結婚！？お子さん！？？？じゃあもう十分じゃん！！！」と思うかもしれません。
うん。
私もね、その喜びや幸せ、達成感だとか充足感と共に今も生きてくれていたらなーんにも言うことはないし、何も思わないんだけれどね、
どういうわけだか あ ん な に も 切実に、ある意味必死に、実直に、コツコツと進んで得た現実と環境にも関わらず、
むしろ自己肯定感が薄れているというか、その現実が他人事というか、喉元過ぎれば熱さ忘れる的な？
なんていうかねぇ、得たい状態を実現したのに、生命力だとか活力のあまりの低さが気になるんです。
で、これって頑張ったから燃え尽きたとかそんなのではなくて、
本来であればステージアップした自分の状態のはずが分不相応な状態でそこにいて、何となくその違和感を自分自身も感じており、また「その尊い価値」がまるでわかっていないような状態なのです。
この「違和感と居心地の悪さというかしっくりこない感」が投げやりな状態を生んでいるのではないかなと。
（このパターンに陥ると大体いらんことするよね。不倫とか〇〇依存とか）
そして自分の年齢だとか、生い立ち、仕事などを理由に「もう今更かなって、、、」とか「今更恋人だとか結婚したいだなんて恥ずかしい（みっともない）」と誰に対してなのか遠慮？してしまうというか、
『自分、慎んでますよ！』スタイルを取っていたり、
酸っぱい葡萄的に「恋愛なんて！！」と言われてしまうのも【何じゃそりゃ。誰の人生を生きてんだよ。】と思うのです。
もちろんね、
お仕事は大事ですよ。
お仕事を大事に生きるのもいいと思うし、
お子さんが産まれてお子さんを推しに過ごしていくのもいいとは思うけれど、じゃあさ、定年なんかで退職したら？
お子さんが独り立ちするだとかご結婚なんかで自分の手元を離れ、自分の意見が届かなくなったら、どうなるの？
「あんなにしてやったのに、、」（恨み&悲しみ&燃え尽き）
とかならない？
（まさか今度は孫に執着なんてしないよね！？？）
仕事やお子さんを心の支えにするのはどうなんだろう？と思うのです。それだと自分のことが置いてけぼりじゃないかなって。
仕事やお子さんが現実逃避になっていないかなって。
で、ここでよぎったのが「心の安全基地」という言葉。
心の安全基地とは「ありのままの自分を100%受け入れてもらえる、情緒的な居場所」のことであり、「心が本当に休まり、生きるためのエネルギーを無条件に充電できる場所」のことなんだけどこれを確立できている人はどのくらいいるのかなと。
（こう書いている私はというと、元気な時は夫にえいや！と飛び乗り「ドヤ！嬉しいやろ！HAHAHA!!」と笑えるほどに夫がその役割を見事に果たしてくれていますが、では「自分自身の中にそれがあるか？確立しきれているか？」というとまだ、ない。←）
いや、だって、ずっと自分が嫌いで浮いて生きてきた人間だからね？
自分をあからさまに商品にしてた人間だよ？？？
そりゃあ心と頭の中に強烈な呪縛の一つや二つはありますよ。←
だけどね、
それを我々はいい年齢になった今だからこそ、
「何とかしてもいいんじゃないのか」と思うのです。
自分が今何歳であれ、
どんな状態であろうとも、
ここから「自分らしく、健全に生きていい」んじゃないかと。
これは立派な大人である今だからこそ、毅然と下すことのできる決断です。
で、この大テーマを今年最後の締めくくりとして持ってこようかと考えています。
（どう？ヒビコイコンテンツをご存知の方はわかるよね？脳に汗かくってやつ。。になるかはわからないけれど「自分」という人間とその軌跡を見つめ、内包していく感じになるかなと。まだ構想段階だけどね）
自分が嫌いでも、自己肯定感が低くとも、恋愛も結婚もできるし
愛されたり求められたり受け入れられたりってのはできるんだけどさ
「人生に恋をする」ってのは心の安全基地なくしてはハードルが高いもんねぇ。
だから今年の締めにみんなとやって、気持ちよく、すっきりと、新年を迎えたいなと考え中！
お楽しみに！！
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